Joga. Źródło harmonii i energii życiowej

10.00 złIdź do sklepu

W pośpiechu codzienności zapominamy często o ścisłej zależności między duchem i ciałem. Łącząc odprężającą medytację z ćwiczeniami f izycznymi, joga próbuje odbudować równowagę między kondycją fizyczną i umysłową człowieka. Niniejsza książka posłuży nam jako podręc znik i pomoże praktykować jogę w domu. Proponuje szereg wprowadzających ćwiczeń oddechu oraz Pozdrowienie Słońca i inne ćwiczenia fi zyczne, z których można zestawiać kompletne programy ćwiczeń. Każdy nasz ruch powinien odbywać się w harmonii z własnym oddechem i o sobowością ? z korzyścią dla zdrowia i odprężenia, urody i dobrego samopoczucia.

Zobacz także

Bateria bidetowa Hansgrohe AXOR STARCK 10230000

Bateria bidetowa Hansgrohe AXOR STARCK 10230000

Dwuuchwytowa bateria bidetowa Hansgrohe AXOR STARCK 10230000 chrom Z nieruchomą wylewką Zawory ciepła/zimna woda Część górna z elastopu...

1 348.00 złDowiedz sie więcej
Crumpler torba Messenger Boy 8000 (pomarańczowa)

Crumpler torba Messenger Boy 8000 (pomarańczowa)

Torba Messenger Boy 8000 została zaprojektowana z myślą o doskonałej ochronie sprzętu połączonej z wygodą jego przenoszenia. Najwyższej...

369.00 złDowiedz sie więcej

NAWIGACJA SPORTOWA GARMIN FORERUNNER 60 HR/FP (M)

Funkcja AutoScroll, czujnik tętna, FootPod, synchronizacja danych z PC, Wirtualny Partner, Training Center, AutoPause, AutoLap, pamięć 100...

597.26 złDowiedz sie więcej

Najpopularniejsze artykuły:

Najpopularniejsze tagi: